O BCAA depois do Whey protein, é praticamente o suplemento mais famoso das academias, usado por grande parte dos praticantes de musculação. A despeito da popularidade, no entanto, muitos ainda não compreendem o que é BCAA,...
Antes de pensar em fazer alguma dieta, ou em tomar alguma atitude com a finalidade de emagrecer ou melhorar sua composição física sem perder a saúde, é indispensável que faça uma visita à um profissional competente, pois a alimentação...
Ortorexia nervosa é o termo descrito para o comportamento obsessivo patológico caracterizado pela fixação por saúde alimentar. O termo (do grego, ortho: correto; orexis: apetite). A pessoa comumente inicia de forma modesta. Começa a comer de maneira mais saudável e va...
- A obesidade é uma doença crônica, que afeta um número alto de pessoas por todo o planeta. Entretanto, a escolha por um hábito alimentar saudável e a prática de exercícios físicos podem colaborar com a prevenção e terapêutica. A obesidade é marcada pelo acúmulo d...
Homeostase é a condição de relativa equilíbrio da qual o organismo precisa para atingir suas funções adequadamente para o estabilização do corpo. Homeostasis: palavra de origem grega, cuja definição já determina muito bem o que vem a ser: homeo- = semelhança; -stasis...
As plantas produzem centenas de pigmentos com as mais distintas desempenhos. Têm aqueles que as protegem dos efeitos prejudiciais dos raios solares e outros que capturam esta mesma luz do sol para transformá-la na energia que as plantas necessitam para viver.
Imediatamente ao dar os primeiros passos pela manhã as dores são intensas. A percepção de incômodo também se repete ao pisar no chão após de um extenso período de repouso. Esse desconforto, conhecido como fascite plantar, é um processo de infamação da planta do pé, mui...
