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October 15, 2017

Imediatamente ao dar os primeiros passos pela manhã as dores são intensas. A percepção de incômodo também se repete ao pisar no chão após de um extenso período de repouso. Esse desconforto, conhecido como fascite plantar, é um processo de infamação da planta do pé, mui...

October 15, 2017

  Diabetes é uma enfermidade metabólica que tem por característica fundamental o aumento anormal do açúcar (glicose) no sangue. A glicose nada mais é do que umas das principais fontes de energia do organismo, mas quando em excesso, pode ocasionar complicações e molésti...

October 15, 2017

"Que o teu alimento seja o teu medicamento e que o teu medicamento seja o teu alimento” Hipócrates

O colesterol tem funções importantes em nosso organismo, mas em excesso pode fazer mal. Com uma alimentação adequada, mantemo-nos saudáveis e com o colesterol sob controle...

October 15, 2017

O ácido úrico está entre as substâncias espontaneamente produzidas pelo organismo. Ele surge como resultado da quebra das moléculas de purina – proteína contida em muitos alimentos – por ação de uma enzima chamada xantina oxidase. Depois de aproveitadas, as purinas são...

October 15, 2017

Pergunta:  A vitamina D tem se destacado, nos últimos anos, em uma porção de estudos mundo afora. Qual o motivo dessa crescente valorização?

Resposta:  Novas descobertas assinalam o desempenho da vitamina em receptores exclusivos presentes em inúmeras células do organis...

October 10, 2017

A obesidade, por sua diferenciação e etiologia multifatorial, é uma condição que tem merecido cautela e estudos de diferentes áreas de especialidades, particularmente a psiquiatria e a psicologia. Os problemas emocionais são comumente compreendidos como consequências d...

October 10, 2017

Todos os nutrientes são muito importantes para a conservação do bom funcionamento do nosso organismo, por isso precisamos manter uma dieta balanceada.

Conservar uma alimentação balanceada e rica em nutrientes é de essencial importância

Quando pensamos em nutrição, podemo...

October 10, 2017

No princípio do século 20, na Europa desenvolvida, a expectativa de vida ao nascer andava ao redor dos 40 anos. Naquela época, quem alcançasse essa idade possivelmente estariam se aproximando do fim de suas existências. Agora, aos 40 anos, eles são considerados novos.

A...

October 10, 2017

Despertar pela manhã com a percepção de que não descansou, notar os músculos precisarem estiramento, corpo fatigado, a restrição do sono em razão dos compromissos, o exagero de encargos no trabalho, escola ou faculdade, família, o uso de remédios, as preocupações e ang...

October 2, 2017

Já está demonstrado que uma nutrição balanceada é aquela que contém todos os tipos de alimentos, acatando os costumes e as culturas do indivíduo e sem censurar qualquer grupo alimentar. Ainda que sejam vítimas de preconceito por muito tempo, as gorduras são mais que im...

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February 19, 2018

November 13, 2017

November 13, 2017

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Antes de pensar em fazer alguma dieta, ou em tomar alguma atitude com a finalidade de emagrecer ou melhorar sua com...

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November 13, 2017

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